Esta receta de tortilla de sardinas en conserva salva mĆ”s de una cena, tanto para pequeƱos como para mayores. Un plato sabroso repleto de propiedades nutritivas y con ingredientes que nunca faltan en la despensa. Seguro que una vez que la pruebes se queda en tu menĆŗ semanal por todo lo riquĆsima que estĆ”.
Ingredientes:
- 4 huevos
- 1 lata de sardinas en aceite de girasol La TarifeƱa
- Perejil
- Sal
- Aceite de oliva
Preparación tortilla de sardinas en conserva:
Paso 1: Picamos el perejil muy fino.
Paso 2: Batimos los huevos y los salamos.
Paso 3: Las sardinas se desmigan.
Paso 4: Se mezclan los huevos, el perejil y las sardinillas.
Paso 5: Se engrasa ligeramente el sartƩn con aceite y se cocina la tortilla normalmente.
Esta tortilla de sardinas en conserva es un alternativa a las cenas rƔpidas, meriendas de media tarde e incluso para llevar al campo o a la playa para picar.